安徽網庫訊:為進一步加強學生心理健康教育,培養學生積極向上的健康心態,提高其自我調適能力。11月6日上午,蒙城縣青少年心理健康輔導站在唐廟學校開展了主題為“我的情緒我做主”的心理健康知識講座;顒又,心理咨詢室老師重點談了從“情緒初體驗,引導學生體驗自己的情緒”“情緒我來猜,引導學生覺察他人的情緒”“情緒我調節,不同處理方式效果差異”“情緒我做主,解決生活中的情緒問題”等活動環節引導學生及時覺察自己及他人情緒,達成接納各種不同情緒反映、提高學生情緒覺察及表達能力的水平。
通過開展心理健康講座,傳播了心理健康知識,培養了同學們良好的心理品質,增強了同學們克服困難、承受挫折的能力,為同學們營造了積極健康的學習環境。
(蒙城縣唐廟學校 孟亮)