為普及心理健康知識,促進社區老年人身心健康,幫助他們樹立良好的心理健康觀念,培養積極的生活態度,貫徹落實馬鞍山市心理健康惠民工程項目心理健康“三進”服務,5月29日下午,馬鞍山四院和含山康達醫院的專家們走進翰林社區,開展了一場“心理健康”進社區健康講座。來自社區的30余名老人現場聆聽了講座。
專家們用生動熱情、通俗易懂的語言,圍繞老年群體心理健康存在的主要問題及相關因素,通過分析現狀、講解成因、現場提問等多種形式,向大家介紹了正確的健康觀念,講解了心理健康知識及負面情緒的危害及如何消除負面情緒,為社區老年朋友傳授心理健康知識和心理疏導的基本方法和技巧,還讓每位到場的群眾體驗了心理健康問卷測試,并現場解答問卷內容,通過互動小游戲和現場答疑環節,讓大家學會自己面對并妥善處理好生活中遇到的個人問題,給大家很好的啟發和幫助。通過此次講座,使老年人對心理健康有了全新的認識,在今后的晚年生活中會適當調節自己,提高自己的晚年生活質量,活的更精彩。
